2018.10.10 15:00【おやつ屋になった経緯】おやつ屋をしている理由の一つは、病弱に生まれ育った自分自身も正食を実践する上で砂糖断ちに苦労したからです。「糖化は老化」とも言われ砂糖は万病のもととなりますが、マイルドドラッグとも呼ばれる砂糖はタバコやお酒よりも辞めるのが難しいとされています。体がする甘味の欲求に対して頭では市販の製品を受け付けないため信頼できる材料を使って手作りするよう...